美國皮膚科醫生分享如何 清除鼻頭粉刺

清除鼻頭粉刺

康涅狄格州的皮膚科醫生Mona Gohara博士在網路上分享如何 清除鼻頭粉刺 。很多人都有粉剌或黑頭粉剌的困擾,由其是在炙熱的天氣裡,再加上因為疫情的關係,長時間載口罩下來,讓粉剌長的更加厲害,為避免用錯誤的方式 清除鼻頭粉刺 ,下面就分享皮膚科醫生Mona Gohara博士對於清除粉刺的內容。

 

 清除鼻頭粉刺 前,瞭解粉剌從何而來

簡單的來說,粉剌就是當毛孔的皮脂油分泌過多時,再加上角質的代謝堆積,就會形成了粉刺。而什麼是黑頭粉剌,就是當冒出毛孔的粉剌當接觸到空時而氧化時,顏色就會變深就成了黑頭粉剌。

一旦粉刺堵住毛孔的皮脂,而導至發炎感染的粉刺就會形成「青春痘」又稱為(痤瘡)。而誘發粉剌茂盛原因有很多,像是皮脂腺分泌過多油脂,食用高熱量或含高油脂的刺激性食物。以及青春期、生理期的內分泌失調等。

 

 清除鼻頭粉刺 的方法

皮膚科醫生Mona Gohara博士說到,清除鼻頭粉刺建議的方法,就是去角質。使用酸類產品去除角質,像是維生素A酸、杏仁酸、水楊酸等果酸產品,以防止皮膚角質化所形成的阻塞。

Mona Gohara認為去角質是必須的,現在市面場有著許多去角質的產品,其中以用酸類化學性的去角質方式,皮膚科的治療中是很常見的方式。以常見的酸類來區分為果酸 AHA 和水楊酸(BHA)。果酸AHA對於暗沉肌膚有很好的活性化,有助於減少色素沉澱。水楊酸BHA適合用於油性肌膚,它能減少油脂的分泌,水楊酸是親脂性的,易於滲透入角質層內。

 

皮膚科醫生的提醒

有效 清除鼻頭粉刺 、黑頭粉剌,建議使用酸類的產品,酸類是透過化學反應去除老舊角質,而非透過像磨砂膏或是去角質刷等物理作用。Mona Gohara並不建議使用磨砂膏,因顆粒若太粗糙、或是在去角質的過程太用力或太頻繁,很容易導至肌膚不適或發炎,面對粉剌的關鍵還是在於清潔與保養。但過於的清潔皮膚,會讓皮膚變得乾燥,身體為保護皮膚反而會產生更多的油脂。因此在選擇上時應以能平衡肌膚且溫和不剌激的清潔產品。並且搭配一週1至2次的去角質,以清除鼻頭粉刺及黑頭粉剌。